Насипен креатин монохидрат на прах

Креатин монохидрат на прах е хранителна добавка, често използвана от спортисти и бодибилдъри за подобряване на физическото представяне и увеличаване на мускулната маса. Това е комбинация от креатин, естествено срещащо се съединение, намиращо се в нашите мускули и определени хранителни източници, и водни молекули (под формата на хидрат). Креатинът участва в производството на енергия по време на упражнения с висока интензивност и помага за регенерирането на аденозин трифосфат (АТФ), основният източник на клетъчна енергия. Чрез допълване с креатин монохидрат на прах, хората се стремят да увеличат своите мускулни запаси от креатин, което може да доведе до повишена сила, мощност и издръжливост. Важно е да се отбележи, че въпреки че креатин монохидратът е задълбочено изследван и се счита за безопасен за повечето хора, когато се приема в препоръчителните дози, винаги е препоръчително да се консултирате със здравен специалист, преди да започнете нов режим на добавки.

1．Основна информация:

2. Въвеждане на креатин монохидрат:

Креатин монохидратът е вид фармацевтична суровина и здравословна хранителна добавка. МОЖЕ ДА ИНХИБИРА генерирането на фактори на мускулната умора, да намали умората и напрежението, да възстанови физическата сила, да ускори протеиновия синтез, да направи мускулите по-силни, да подобри мускулната еластичност, да намали холестерола, липидите в кръвта, нивата на кръвната глюкоза, да подобри мускулната ДИСТРОПИЯ на средна възраст и в напреднала възраст, и забавяне на стареенето.

3．Защо се нуждаем от доставка на креатин монохидрат?

* мускулна контракция

Добавянето на креатин може да увеличи силата, защото влияе положително на контрактилните протеини в нашите мускули. Миозинът и актинът, открити в саркоплазмения ретикулум (SR) на скелетните мускули, се комбинират, за да предизвикат мускулни контракции в процес, известен като теорията за плъзгане на миофиламентите. Когато калцият се освободи в саркоплазмения ретикулум, той се свързва с тропонина, за да премести фетуина и да разкрие местата за свързване на миозина. След това актинът и миозинът могат да се свържат и "свиват" в това, което е известно като кръстосано свързване. Креатинът увеличава приема на калций в саркоплазмения ретикулум и подобрява протеиновия синтез на тежката верига на миозина и актина, като по този начин насърчава по-бързи и по-силни мускулни контракции. Това означава, че можете да изпълнявате по-експлозивни тежести, да достигате максималното си тегло по-често и да имате по-бързо възстановяване и увеличени тренировки --, като всичко това може да ви помогне да постигнете новите си цели!

* Тънката телесна тъкан

Експериментално е доказано, че CrM помага за поддържането на чиста телесна тъкан (LBM) и увеличава диаметъра на напречното сечение на мускулните влакна, особено влакна от тип II. Влакна от тип II са тясно свързани с вдигане на тежести и експлозивно вдигане. Увеличаването на влакната от тип II в тялото ще направи мускулната тъкан по-голяма и по-видима. Миохипертрофията (растежът) изисква аминокиселината с разклонена верига (BCAA) левцин и в отсъствието на тези вещества не може да настъпи анаболизъм (изграждане на мускули), така че левцинът има се нарича "анаболен тригер". Литературата предполага, че CrM може да намали окисляването и разграждането на левцин, увеличавайки неговата наличност и задържането на мускулите (или потенциалния растеж) - определено допълнителен бонус за мускулите. Доказано е, че CrM е свързан с повишена производителност (активност) на анаболния хормон инсулиноподобен растежен фактор (IGF-1), като по този начин допълнително подпомага поддържането на мускулите. Погълнатите от креатин клетки "набъбват" поради притока на вода. Но не само водата влиза в клетката. Индуцираното от CRM увеличаване на клетъчното проникване освобождава важни хранителни вещества, като левцин, докато водата тече. Притокът на вода в клетките също е свързан с хидратацията, което може да увеличи продължителността на упражненията и ефективността.

* възстановяване на тялото

Възстановяването може да се ускори с прием на хранителни добавки. Проучванията подчертават, че намаляването на мускулния катаболизъм (мускулно разграждане) води до по-бързо възстановяване на увредената мускулна тъкан. Смята се, че мускулните наранявания, особено предизвиканите от упражнения мускулни наранявания (EIMD), ускоряват мускулната деградация, причинявайки мускулните протеини (напр. креатин киназа) навлизат в кръвния поток, притъпяват ресинтеза на гликоген и намаляват последващите упражнения с висока интензивност. Креатинът може да намали появата на EIMD. Това се постига чрез подобряване на стабилността на фосфолипидната мембрана на клетката, която е предотвратена от причиняване на "изтичане" чрез по-здрава структура на тялото. Интересното е, че в проучвания, включващи по-възрастни хора, креатинът е показал, че забавя мускулното изхабяване (отслабване) и увеличава мускулното задържане, свързано със саркопения.

4. Функция на креатин монохидрата:

Креатинът помага за задържане на мускули, чиста телесна тъкан и мускулен растеж

Креатинът е от съществено значение за спортисти, които искат да изградят сила

Креатинът е от полза за атлетите с издръжливост, като буферира H + йони и увеличава способността за надминаване на изблици на енергия (пълни спринтове)

Креатинът увеличава мускулната контракция - подходящ за всички видове спортни занимания

Креатинът помага на тялото да се възстанови

„Задържането на вода“ всъщност има много ползи за здравето

За възрастните хора CrM може да забави мускулната загуба

5. Приложение: 

1. Креатин монохидрат на прах, подсилващ хранителни вещества. Като една от най-популярните и ефективни хранителни добавки, креатин монохидратът съдържа достатъчно съдържание, за да съперничи на протеиновите продукти и е най-продаваната добавка. Той е оценен като продукт, който трябва да се използва за културисти и се използва широко от спортисти в други спортове, като футболисти и баскетболисти, които искат да подобрят своите енергийни нива и сила.

2. Креатин монохидратът на прах може да се използва като хранителни добавки, козметични повърхностноактивни вещества, фуражни добавки, добавки за напитки, фармацевтични суровини и добавки за здравословни продукти, а също така може да се използва като капсули и таблетки орално.

6.Сертификат за автентичност:

Сертификат за анализ

Насипен креатин монохидрат на прах свържете се с нас не вземете проба!

Популярни тагове: насипен креатин монохидрат на прах, Китай насипен креатин монохидрат на прах производители, доставчици, фабрика