Боровинките премахват ли тежките метали от тялото?

Боровинки на прах от плодовеса богати на витамини А, Е, В, протеини, антоцианини и диетични фибри. Боровинките са вкусен плод. След като ядете боровинки, тя може не само да избели кожата, но и да насърчи метаболизма на роговия слой на местната кожа и да подобри състоянието на безсъние и сънливост. Той може да ускори чревната перисталтика и има известен спомагателен терапевтичен ефект при запек. В човешкото тяло има твърде много вещества от тежки метали, които могат да премахнат прекомерните вещества от тежки метали в човешкото тяло и да подобрят човешкия имунитет.

 

Дивите боровинки съдържат антиоксиданти, полифеноли, антоцианини, ресвератрол и кофакторни адаптогенни аминокиселини. Освен че са една от най-ефективните храни за детоксикация на тежки метали, дивите боровинки са отлични и за премахване на радиация, пестициди и вируси.

Антиоксидантите, които съдържат, могат ефективно да премахнат тежките метали и токсините (като вируса на Епщайн-Бар, херпес зостер и други вируси) от тялото.

 

Съдържащите се фитохимикали действат като магнит, за да привличат токсичните тежки метали и да ги извеждат от мозъка и черния дроб, докато бъдат екскретирани. Когато се сервират с кориандър, атлантическа сметана, сок от ечемична трева и хавайска спирулина, те работят добре за изхвърляне на тежки метали.

Боровинки на прах са суперхрана, за която се смята, че има много ползи за здравето. Отдавна е известен със способността си да помага за понижаване на нивата на холестерола и подобряване на зрението. Наскоро изследователите също така разгледаха дали боровинките могат да имат ефект върху премахването на тежките метали от тялото.

 

Когато става въпрос за тежки метали в тялото, важно е да се предприемат стъпки за намаляване на нивата им, тъй като дългосрочното излагане може да доведе до здравословни проблеми. Консумацията на замърсена храна, вода или въздух е най-честият начин, по който тежките метали навлизат в тялото.

 

Скорошни изследвания изследват дали боровинките могат да се използват за понижаване на нивата на тежки метали в тялото. Резултатите от изследването показват, че екстрактът от боровинки е в състояние да намали нивата на олово и други метали като кадмий и никел в тялото. Екстрактът изглежда има по-висок афинитет към оловото в сравнение с други метали, което предполага, че боровинките могат да бъдат ефективен начин за понижаване на нивата на олово в тялото.

 

В допълнение към това, други проучвания показват, че плодовете на боровинки на прах могат също да намалят оксидативния стрес, причинен от тежки метали. Оксидативният стрес се причинява от дисбаланс на оксиданти и антиоксиданти в организма. Ако човек е изложен на тежки метали за продължителен период от време, тялото му може да бъде наводнено с оксиданти, което води до оксидативен стрес. Като консумирате храни като богати на антиоксиданти боровинки, можете да помогнете за намаляване на оксидативния стрес, причинен от тежки метали.

 

Като цяло, докато трябва да се направят повече изследвания, за да се определи точният ефект на боровинките върху тежките метали в тялото, екстрактът от боровинки изглежда полезен инструмент за намаляване на нивата на олово и други тежки метали. Храненето на балансирана диета, която включва богати на антиоксиданти храни като боровинки, може да помогне за намаляване на тежките метали в тялото ви. Хората, които са редовно изложени на тежки метали, също трябва да говорят с лекарите си за други начини за намаляване на нивата им.